Keluarga Asuh Manyaran Akademi Kepolisian

Akademi Kepolisian adalah lembaga pendidikan Polri dimana Para Perwira Polri dibina dan di tempa untuk menjadi pemimpin yang baik dan berguna bagi bangsa dan negara.
Taruna, ibaratnya adalah seorang yang mendekati sempurna. Taruna Akpol dalam kehidupan sehariannya mengenal adanya keluarga asuh. Di Akademi Kepolisian sendiri ada 24 keluarga asuh yaitu, Manyaran, Gajah Mada, Arjuna Sakti, Senopati, Pamungkas, Rajawali, Bimantara, Pelopor, Bhayangkara, Panca, Satria, Cendrawasih, Hanoman, Kwan Im, Ganesha, Syailendra, dan 8 lainnya..
Nah, disini saya akan membahas tentang keluarga asuh saya, Manyaran Society...
Keluarga Asuh Manyaran adalah keluarga asuh yang cukup besar,,hehe...
ini adalah keluarga asuh Manyaran Detasemen 44, Detasemen 45, dan Detasemen 46... sehabis lari pagi keluarga asuh...

Tim O.W. (Over Weight)

"Overweight bukanlah keinginan kami, ini hanyalah kesulitan tubuh kami menyesuaikan pola makan dan pola pembinaan fisik .. Jadi, jangan salahkan kami apabila kami harus binsik lebih..."

Jangan pernah memandang sebelah mata tim ini. Bisa dibilang tim ini adalah tim sehar, karena apa, karena tiap siang dan malam melakukan pembinaan fisik dimana rekan-rekan yang lain melaksanakan kantin. Demi tubuh ideal yang disebut SUEEETIILLLL.
Nah, ini beberapa kegiatan tambahan dari tim OW itu sendiri :

1. LARI SIANG
2. SIT UP
3. SIKAP LILIN
4. SENAM MOLEN
5. JUMPING JACK 

tapi mungkin untuk sebagian besar nggak ngaruh,, hahahaha...
But if you practice more , maybe Allah bless your pray :D